Goldener Herbst in Vogelperspektive
Du willst kurz vor der grauen Winterzeit nochmal Energie tanken, um entspannt, gesund und genährt dem Jahresende entgegenzugehen?
Wie klingt es für Dich, ein goldenes Oktoberwochenende inmitten der Schönheit des wilden Kaisers zu verbringen?
Ich lade Dich ein, mitzukommen, zu einer ganz besonderen Auszeit. Oben auf dem Berg und ganz weit weg vom Trubel des Alltags kannst du Deine Tage mit All dem füllen, was Dir gut tut und die Ruhe und Kraft der Berge mit allen Sinnen einzusaugen.
Wir starten den Tag mit Meditation, Pranayama und einer dynamischen Yogaklasse mit Blick auf den wilden Kaiser - gefolgt von einem gemeinsamen unheimlich leckeren Frühstück. Und dann entscheidest Du: Herbstwanderung, Mountainbiken oder Du kuschelst Dich im tollen Wellnessbereich ein. Auf jedenfall treffen wir uns wieder am späten Nachmittag zu einer weiteren Yogaeinheit. Hier darf es, insbesondere Richtung Ende des Retreats, auch mal etwas ruhiger werden. Abends werden wir dann kulinarisch mit einem mehrgängigen Menü verwöhnt und können in gemütlicher Atmosphäre den Tag ausklingen lassen.
Und das war noch nicht alles: Ich habe mir noch ein paar Specials für Dich überlegt, wie z.B eine Sonnenaufgangswanderung und einen Workshop zu den Themen Selfcare und Mindfulness.
So könnte Deine Auszeit aussehen ...
Freitag
7:30 Meditation, Pranayama & Yoga
9:00 Frühstück
10:00 Zeit für Dich - Wandern, Biken, Sauna, Pool, Lesen, Nichts-Tun oder gemeinsame Wanderung
17:30 Yoga
19:15 Dinner
Sonntag
7:30 Meditation, Pranayama & Yoga
9:00 Frühstück
Bis 11:00 Check Out
Donnerstag
Ab 15:00 Anreise
17:30 Yoga
19:15 Dinner
21:00 Welcome Circle & Yoga Nidra
Samstag
7:00 Silent Sunrise Hike & Meditation
8:00 Yoga
9:00 Frühstück
10:00 Zeit für Dich
15:30 Special Selfcare & Mindfulness
17:30 Yoga
19:15 Dinner
Die KRAFTalm - ein ganz besonderes Plätzchen auf 1355 Meter
2021 wurde die neue KRAFTalm eröffnet - ein uriges und zugleich modernes Hotel auf 4* Niveau mitten im Wander- und Skigebiet Wilder Kaiser. 29 individuell eingerichtete Zimmer, ein Wellnessbereich mit unglaublichem Bergpanorma, regionale und köstliche Almkulinarik und wahre Herzlichkeit erwarten uns hier. Es ist der perfekte Platz für unser Retreat - ankommen, abschalten und Seele baumeln lassen.
Bergpanorama hat übrigens auch der Yogaraum - die Yogaplattform im Freien sowieso.
Ach und angereist wird mit der Gondelbahn. Kann eine Auszeit in den Bergen irgendwie besser beginnen?
Mein Angebot für Dich
Das ist im Yogapaket inkludiert:
-
2* Meditation und Pranayama
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7* Yoga (5* Vinyasa, 1* Yin, 1* Yoga Nidra)
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Special-Workshop Selfcare & Mindfulness
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1* Sunrise Silent Walk & Meditation
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Welcome- und Abschlusscircle
Deine Investition für das Yogapaket:
350 Euro
Unterkunft & Verpflegung
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3 Übernachtungen auf 4* Niveau
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3* Alm.Frühstück / 3* mehrgängiges Dinner mit heimischen Köstlichkeiten in gemütlicher Atmosphäre
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Sauna, Pool und Wellness mit Blick auf den wilden Kaiser
Deine Investition für Unterkunft & Verpflegung:
610 Euro pro Person im Doppelzimmer
760 Euro im Einzelzimmer