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15 Minuten Mini Active Flow für Dich
Wie schön, dass Du hier bist und mit mir 15 Minuten auf die Matte springst - 20 Minuten, wenn Du Dir noch Zeit für die Endentspannung nimmst ;) Dich erwartet ein sanfter und zugleich aktivierender Flow - der perfekte Start in den Tag oder für den kleinen Energiekick zwischendurch.
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